Kategoria Trampkarz w polskiej piłce nożnej obejmuje chłopców i dziewczęta w wieku od 13 do 14 lat. Jest to kluczowy etap w rozwoju młodych piłkarzy, którzy zaczynają rywalizować na pełnowymiarowych boiskach, zbliżając się do zasad obowiązujących w dorosłej piłce. Rozgrywki w tej kategorii są ważnym krokiem w przejściu od gry dziecięcej do bardziej zaawansowanej rywalizacji.
System gry i liczba zawodników:
W kategorii Trampkarz mecze rozgrywane są w systemie 11 na 11, co oznacza, że każda drużyna wystawia jedenastu zawodników, w tym bramkarza. Jest to pełnowymiarowy skład, taki sam jak w dorosłej piłce nożnej. Wprowadzenie pełnego składu pozwala młodym zawodnikom na zrozumienie bardziej skomplikowanych aspektów gry zespołowej, taktyki oraz rozwija umiejętności potrzebne do efektywnej gry na dużym boisku.
Wymiary boiska i bramek:
Boiska dla kategorii Trampkarz mają standardowe wymiary, takie jak w dorosłej piłce nożnej, czyli około 100-110 metrów długości i 64-75 metrów szerokości. Bramki również są standardowe, o wymiarach 7,32 metra szerokości i 2,44 metra wysokości. Gra na pełnowymiarowym boisku pozwala młodym piłkarzom na przystosowanie się do większej przestrzeni, co jest kluczowe w ich dalszym rozwoju technicznym i taktycznym.
Czas trwania meczu:
Mecze w kategorii Trampkarz trwają zazwyczaj 2×35 minut z 10-minutową przerwą pomiędzy połowami. Czas gry jest dostosowany do wieku zawodników, pozwalając im na aktywną grę bez nadmiernego zmęczenia, co jest ważne dla ich zdrowia i dalszego rozwoju fizycznego.
Cele treningowe:
Treningi w kategorii Trampkarz koncentrują się na rozwijaniu zaawansowanych umiejętności technicznych, takich jak precyzyjne podania, kontrola piłki, strzały, drybling oraz zaawansowane zasady gry zespołowej. Trenerzy kładą również duży nacisk na taktykę, ucząc młodych piłkarzy bardziej skomplikowanych formacji, ustawienia na boisku oraz strategii meczowych. Ważnym elementem treningów jest również rozwijanie kondycji fizycznej, siły, szybkości oraz wytrzymałości.
Rozgrywki i turnieje:
Regularne mecze ligowe oraz turnieje są integralną częścią rozwoju młodych piłkarzy w kategorii Trampkarz. Udział w rozgrywkach pozwala na zdobywanie cennego doświadczenia meczowego, uczenie się rywalizacji sportowej oraz czerpanie radości z gry. Turnieje organizowane przez kluby i akademie piłkarskie umożliwiają rywalizację z drużynami z innych regionów i krajów, co sprzyja integracji i rozwijaniu pasji do piłki nożnej.
Rozwój psychiczny i społeczny:
Oprócz aspektów piłkarskich, kategoria Trampkarz jest również ważna dla rozwoju psychicznego i społecznego młodych zawodników. Trenerzy starają się budować wśród swoich podopiecznych ducha zespołowego, uczą zasad fair play oraz rozwijają umiejętności komunikacyjne. Ważne jest również, aby dzieci nauczyły się radzić sobie z emocjami związanymi z wygrywaniem i przegrywaniem, co jest istotnym elementem sportowej edukacji.
Kategoria Trampkarz w polskiej piłce nożnej to kluczowy etap w rozwoju młodych piłkarzy. Gra na pełnowymiarowym boisku w systemie 11 na 11 pozwala na optymalne wykorzystanie możliwości dzieci, rozwijając ich umiejętności techniczne, taktyczne oraz społeczne. Regularne treningi, mecze i turnieje przygotowują młodych zawodników do dalszych etapów kariery piłkarskiej, budując solidne fundamenty nie tylko dla ich przyszłych sukcesów sportowych, ale również dla ogólnego rozwoju fizycznego i społecznego.
Wróć do szkolenia dzieci i młodzieży.
